Akrobatiakoulut

Kalenteri 2018 kevät

Kaikki tunnit pidetään Akrokeskus Lielahdessa, osoitteessa Possijärvenkatu 2 (Prisman vieressä).

Kevään harjoituskauteen kuuluu 14 harjoituskertaa. Ensimmäinen kerta on 8.1. alkavalla viikolla ja kausi päättyy viikolla 16 tai 17 ryhmästä riippuen. Koulujen hiihtolomaviikolla (viikko 9) ei pidetä harjoituksia. 

 

ma17-17.45Akrobatiakoulu 3-4vJenni147 €
ma17-18Monipuoliset liikuntataidot 6-8vHelmi176 €
ma17.30-18.15Perheakro 1-2vPetra147 €
ma17.30-18.30Akrobatiakoulu 5-6vJenni147 €
ma18.15-19Perheakro 3-5vPetra147 €
ma18.30-19.30Akrobatiakoulu 7-9vJenni176 €
ma19-20Kässäritreeni nuorille ja aikuisillePetra176 €
ti16-17Sirkus 10-13v 176 €
ti17-18Sirkus 7-9vAliina176 €
ke16.45-17.30Akrobatiakoulu 5-7vHenna147 €
ke17-17.45Akrobatiakoulu 3-4vPetra147 €
ke17.30-18.30Akrobatiakoulu 7-10vHenna176 €
ke18.30-19.30Akrobatiakoulu 10-13vHenna176 €
ke17.45-18.45Aikuisakro, taso 1Petra193 €
ke19.30-20.30Akrobatiakoulu 13-16vHenna176 €
ke19.30-21Aikuisakro, taso 2Petra193 €
to17-17.45Akrobatiakoulu 5-6v 147 €
to17.45-18.30Akrobatiakoulu 3-4v 147 €
to18.30-19.30Akrobatiakoulu 7-8v 176 €

 

Ilmoittautumiset kaikille tunneille seuran jäsenrekisterin kautta.

Paikan voi halutessaan perua ensimmäisen kerran jälkeen ilman kuluja.

Vapaiden paikkojen määrän näet ilman rekisteröitymistä.

 

Akrobatiakoulu

Tällä tunnilla harjoitellaan monipuolisesti voimistelusta tuttuja perusliikkeitä (kuperkeikat, kärrynpyörät, käsilläseisonta yms.). Tunti kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.

Monipuoliset liikuntataidot

Tällä tunnilla kehitetään motorisia perustaitoja sekä kehonhallintaa. Tunti sopii kaikille lapsille aiemmasta harjoitustaustasta riippumatta ja toimii myös loistavana oheisharjoitteluna muiden urheilulajien harrastajille.

Sirkus

Tällä tunnilla pääset tutustumaan sirkuksen vauhdikkaaseen maailmaan. Tunti painottuu akrobatialiikkeiden harjoitteluun.

Perheakro

Perheakro on hauska ja suosittu liikuntamuoto, jonne voi osallistua koko perheen voimin. Tunnilla hiki virtaa ja lapset pääsevät liikkumaan yhdessä vanhemman kanssa. 

Aikuisakro

Aikuisakro on hauska, monipuolinen ja tehokas treeni niin vasta-alkajille (taso 1) kuin kokeneemmille (taso 2) harrastajille. Harjoituksissa kehitetään kehonhallintaa yksilöliikkeiden sekä pari- ja ryhmäliikkeiden avulla. Ryhmän suositusalaikäraja on 15 vuotta. 

Kässäritreeni nuorille ja aikuisille

Tässä ryhmässä harjoitellaan käsilläseisontaa monipuolisten harjoitteiden avulla. Jokainen harjoittelee oman tason mukaan. Ryhmän suositusalaikäraja on 13 vuotta. 

AKROBATIAVOIMISTELUN JOULUNÄYTÖS pidetään sunnuntaina 17.12.2017 klo 16:00 Tesoman Palloiluhallilla. Näytöksessä esiintyy kaikki Akrokeskuksen harraste-, esivalmennus-, valmennus- ja kilparyhmät. Liput ovelta 5€ aikuiset / 2€ lapset. Tervetuloa!