13.12. Avoimet harjoitukset

Tervetuloa Tampereen Voimistelijoiden alle 10-vuotiaiden avoimiin harjoituksiin

torstaina 13.12.2018 klo 17.00-18.30!

 

Kutsumme kaikki vuonna 2009 tai myöhemmin syntyneet joukkuevoimistelusta kiinnostuneet kokeilemaan iloiseen porukkaamme joukkuevoimistelua!

 

Alle 10-vuotiaiden joukkueita löytyy kolmelta tasolta:

Esivalmennus: Opetellaan voimistelun perustaitoja. Innostava ilmapiiri on meille tärkeää jo pienestä pitäen! Ryhmistä siirrytään yleensä omaa tahtia eteenpäin. Esivalmennuksen ryhmät esiintyvät seuran näytöksissä. Harjoituksia on 2 x viikossa 1,5 tuntia kerralla.

STARA: Stara-tapahtumissa esiintyvät joukkueet harjoittelevat perustaitojen lisäksi jo lajiliikkeitä. Lajirakkauden rakentaminen jatkuu motivoivassa ympäristössä. Joukkueet harjoittelevat 3 x viikossa 1,5-2 tuntia kerralla.

8-10v: Joukkueet kilpailevat 8-10 vuotiaiden sarjassa ja harjoittelevat tavoitteellisesti 3-4 x viikossa 2-2,5 tuntia kerralla. Tavoitteellisuudesta huolimatta treenataan hymyssä suin kehittyen joka treenissä yhä taitavammaksi!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mukaan avoimiin harjoituksiin tarvitset vain ihonmyötäiset liikuntavaatteet ja juomapullon!

*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.