vauhtia, voimaa & voltteja
TEAMGYM
Teamgym on näyttävä joukkuelaji, joka on kasvattanut nopeasti suosiotaan maailmalla ja koti-Suomessa. Lajin hienoutena on monen voimistelulajin yhdistyminen yhdeksi lajiksi. Teamgymin osioina ovat tanssillinen vapaaohjelma, akrobaattinen volttirata ja korkeuksia hipova trampetti. Teamgym-joukkueet ovat nais-, mies- tai sekajoukkueita.
Laji on erinomainen niille, jotka haluavat voimistella joukkueessa, kehittää ilmaisukykyä ja harjoitella tanssillisempaa voimistelua sekä akrobatiataitoja. Monessa Euroopan maassa teamgym on noussut suosituimmaksi voimistelulajiksi. Monipuolisuutensa vuoksi lajia voi harrastaa pienestä lähtien aina aikuisikään asti.
Edustusjoukkueen arvokisasijoituksia juniorivuosilta:
SM-KULTA 2022
JPM-edustuspaikka ja JPM 6.sija 2022
SM-HOPEA 2021
SM-PRONSSI 2020
JPM edustuspaikka 2019
SM-HOPEA 2018
Tervetuloa mukaan TGn maailmaan!
KATSO MILTÄ TG LAJINA NÄYTTÄÄ
UUSI HARRASTUS?
Kiinnostaako voimistelu ja vauhti? Tavoitteena puolivoltti tai jopa tuplavoltti? Hauskaa harrastamista joukkueessa? 6-12-vuotiaiden tytöille ja pojille suunnattuihin ryhmiimme pääsee ilmoittautumaan ympäri vuoden. Harrasteryhmät tähtäävät iloiseen taitojen oppimiseen ja yhdessäoloon.
TG:n Volttimarakatit (6-8v), Volttitaiturit (9-12v) ja Volttipojat harjoittelevat monipuolisesti voimistelun perusteita ja TeamGymin lajitaitoja. Kaikki harjoitukset pidetään Ikurin liikuntahallilla!
TUTUSTU HARRASTEKILPARYHMIIMME
Ryhmissä harjoitellaan 1–2 kertaa viikossa TeamGymin eri osa-alueita – volttirataa, trampettia ja vapaaohjelmaa. Tavoitteena on taitojen kehittäminen, joukkuehenki ja mahdollisuus osallistua kilpailuihin rennossa ja innostavassa ilmapiirissä. Harrastekilparyhmät sopivat voimistelijoille, jotka haluavat kehittyä ja nauttia monipuolisesta lajiharjoittelusta.
Ota yhteyttä teamgym@tampereenvoimistelijat.fi ja tule kokeilemaan!
MINIT
- Kilpailuluokka: harrastekilpa alle 12-vuotiaat
- Harjoitusmäärä: 4 h/vko
- Valmentajat: Miina Björninen, Jenina Kauko ja Moona Metsä-Mattila
MIDIT
- Kilpailuluokka: harrastekilpa 12-16v
- Harjoitusmäärä: 5-7,5 h/vko
- Valmentaja: Helmi Suviola ja Anni Vääri
MASTERS
- Kilpailuluokka: masters
- Harjoitusmäärä: 2 h/vko
tavoitteena huipulle?
TUTUSTU KILPARYHMIIMME
Omaatko jo voimistelutaustaa? Tavoitteena kilpaurheilu? Hauskaa harrastamista huippuseurassa?
Kilparyhmiin on mahdollista hakea ympäri vuoden.
Ota yhteyttä teamgym@tampereenvoimistelijat.fi ja tule kokeilemaan!
EDUSTUS
- Kilpailuluokka: 6.luokka
- Harjoitusmäärä: 10 h/vko
- Valmentaja: Santeri Marjamäki
- Pääosa joukkueen voimistelijoista kuuluu TeamGymin maajoukkueeseen.
FIERCE
- Kilpailuluokka: 5.luokka
- Harjoitusmäärä: 10,5 h/vko
- Valmentajat: Heidi Helander, Helmi Lehtinen. Vapaaohjelman koreografia Jutta Tavaila.
- Fierce on vuoden 2024 ja 2026 JSM-hopeamitalisti nykyisellä kokoonpanollaan. Joukkueen voimistelijoita on mukana myös liiton maajoukkuetoiminnassa.
CELENIA
- Kilpailuluokka: 4.luokka
- Harjoitusmäärä: 10,5 h/vko
- Valmentajat: Heidi Helander, Helmi Lehtinen. Vapaaohjelman koreografia Jutta Tavaila.
MINERALS
- Kilpailuluokka: 3.luokka
- Harjoitusmäärä: 9,5 h/vko
- Valmentajat: Emma Leino, Tuisku Mäkihonko ja Helmi Lehtinen
CELESTE
- Kilpailuluokka: 2.luokka
- Harjoitusmäärä: 7,5 h/vko
- Valmentajat: Tiiju Salo ja Verna Mattila
CELIA
- Kilpailuluokka: 1.luokka
- Harjoitusmäärä: 6,5 h/vko
- Valmentajat: Helmi Suviola, Moona Metsä-Mattila ja Lumi Myllyaho
teamgym
VALMENTAJAT
Tampereen Voimistelijoissa työskentelee yli 100 valmentajaa ja ohjaajaa, joista 11 TeamGymin parissa.
Santeri Marjamäki
Heidi Helander
Helmi Lehtinen
Tiiju Salo
Emma Leino
Tuisku Mäkihonko
Ronja Aaltonen
Helmi Suviola
Verna Mattila
Lumi Myllyaho
Miina Björninen
Ida Partanen
Moona Metsä-Mattila
Jenina Kauko
Kysyttävää?
OTA YHTEYTTÄ!
teamgym@tampereenvoimistelijat.fi